Close

Očista těla po svátcích a 5 věcí, na které si dát pozor

detox

Nevím, jak vám, ale naší rodině daly svátky pěkně zabrat a to vůbec nejsme typy, které by se přejídaly. A tak první po čem jsme sáhli, byly pročišťující přípravky.

Manžel nasadil jedlou sodu, vodu s citronem a betaglukan a já zase zelený čaj, pelyněk a mycodetox.

Při každé očistě bychom však měli neměli zapomínat na několik věcí:

  • Hodně pít, nejlépe čistou vodu, zelený čaj nebo bylinkové čaje.
    Klidně hodně naředěné.

    Není vhodný černý čaj, káva, sycené nápoje ani alkohol.
  • Pokusit se snížit obsah cukru, soli a koření ve stravě.
  • Je-li to možné, zvýšit aspoň trochu pohybovou aktivitu, to kvůli lymfatickému systému, aby se mu pěkně sbíral ten “binec” z těla.
  • Nedoufat, že se tělo zbaví všeho samo bez naší pomoci, ale zároveň to zase nepřehánět.
  • Nepoužívat všechny možné přípravky najednou.
    Vybrat si 2 max 3, dobrat je a máte-li potřebu pokračovat, zkusit zase jinou sestavu.

 

A protože jste na tom možná stejně jako my a také cítíte potřebu něco pro sebe udělat a trochu tělu pomoci, dali jsme pro vás v kategorii Detoxikace-očista těla a v kategorii Redukce váhy na vybrané přípravky slevy

Také jsme pro vás připravili vhodné dvojice přípravků, které se návzájem báječně doplňují, přičemž jsme dodrželi zásadu, že jsou většinou také od stejného výrobce.

A protože každému vyhovuje něco úplně jiného, připravili jsme jich hned 7+1.

Nemusíte se bát na to klikat, vše se vám otevře v novém okně, takže hlavní stránku neztratíte.

 

Několik sestav, jak na to:

1. Spirulina a chlorella nebo ve dvojbalení

2. Mycodetox a Betaglukan

3. Deparim a Euniké Green

4. Pink Grape a Euniké Silver

5. Regalen a Gynex (ačkoliv to podle názvu nevypadá, je Gynex velmi vhodný i pro muže)

6. Papája a Metabolic Energy + Supercomplex

7. Maitake a Reishi

8. Bambi Oil (pomalejší, avšak celistvější přístup pro děti a dospělé, kteří nemohou polykat tobolky)

Kteroukoliv dvojici je vhodné doplnit Acerolou, pro její obrovské množství vitamínu C, který “nakopne” játra zase k životu, posílí imunitu a sníží únavu a melancholii. Navíc obsahuje i mnoho dalších vitamínú, minerálů a stopových prvků.

Pokud jste prodělali boreliózu, můžete si přidat i Joalis Spirobor u sady č.2 a 7. Ke Spiroboru nepřidávejte Acerolu.

Při nepříjemných detoxikačních projevech, nám hned napište nebo zavolejte a upravíme užívání.
Jak se jednotlivé přípravky užívají a dávkují, najdete vždy v jejich popisu na eshopu.

A pokud vám momentálně zdravotní stav či peněženka neumožňují začít intenzívněji pročišťovat tělo, začněte jak nejlépe můžete.

Zvyšte pitný režim, přidejte 1x denně vlažný zelený čaj nejlépe ráno a 1x denně bylinkový čaj ( máta, kopřiva, pelyněk) nejlépe mezi 14.00 a 15.00 hod.
Projděte se na čerstvém vzduchu a pokud to nejde, alespoň co nejvíce protahujte tělo, i přes den, nejen po ránu.
Samozřejmě platí snížení cukru, soli, koření a ideálně i pečiva.

Uvidíte, že vaše tělo pookřeje a za vaši snahu se vám odvděčí a budete se cítit lehčeji a volněji 🙂